星期日 更1eee
节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。
煮食的世界看似千变万化，易学难精，但其实只要认识不同的食材特性，便可以烹调出各种美味的佳肴。主持陈子丰、虞逸峰会化身阿Sir, 每集会邀请不同食材范畴的专家，跟学员欧镇灏、岑日珈、林婍婷研究饮食心得。
离谱演唱会”是B站S级原创音乐综艺《我的音乐你听吗》衍生线下巡演，综艺中36组选手，经过层层竞演，最终12强人气音乐人脱颖而出。结合12强选手名单和综艺播出期观众呼声，挑选11组高人气选手，集结线下，带来最热血精彩的演唱会首秀。演唱会由音乐总监韦伟（旅行团乐队键盘手，《小王日记》制作人）、导演DANI（代表作重塑雕像的权利《喝彩之后》演唱会）倾力打造，11组选手现场演绎多种风格化舞台和音乐，最大限度展现音乐人才华和魅力，高潮收尾本季音综。
男女生都原來都可以去閨密遊！蘇皓兒（Chloe）及陳安立（Brian）呢對好朋友相識多年，終於有機會約埋一齊閨密遊日本。呢兩個運動健將選擇唔揸車、唔坐火車，改用兩個碌探索日本和歌山、鳥取，帶大家踩盡當...
海洋蕴生万物，宽广辽阔；海洋包容万象，澎湃深沉。国家海洋局、共青团中央、海军政治工作部共同主办的第14届全国海洋知识竞赛，吸引1500万人次参与答题，全国200多所高校报名参赛，竞逐最高荣誉“南极奖”“北极奖”“大洋奖”，大赛大学生组总决赛即将在6·8世界海洋日首映。大赛力邀海洋领域的权威专家和代表，分享海洋探索的艰辛历程，呈现海洋强国建设的新成就。
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由「Do姐」鄭裕玲、組合農夫主持的資訊節目《Do姐有問題》載譽歸來，繼續讓觀眾寓學習於娛樂。香港人熱愛外遊，本輯亦以旅遊作主題。Do姐委派鄺潔楹、陳婉衡、胡慧冲等搜集日本、韓國、泰國等地的不同風土習..ccc
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