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节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。
这是一档亲子户外生活观察真人秀。节目聚焦妈妈与孩子双向成长、陪伴的亲子关系，邀请5组有3-6岁萌娃的家庭进行两次户外旅行，在这个过程中妈妈学会放手，孩子学会独立成长。同时，节目邀请有育儿经验的嘉宾和心理专家组成观察团，通过孩子们的旅行、日常生活的呈现看到亲密关系下妈妈与孩子的共同成长，也看到当代年轻人的洞见自己的过程。
节目把目光聚焦到95后初入职场的真实体验，讲述了李晋晔、王骁、朱一暄、王颖飞、刘煜成、詹秋怡、瞿泽林、丁辉等背景各异、个性鲜明的实习生，在王钊、史欣悦、郭涛、梁春娟四位律师的带教考核下，历经重重项目考验，争取君合律师事务所offer的职场故事。何炅、撒贝宁、范丞丞、周深、杨天真和徐灵菱作为加油团成员，全程解读和陪伴实习生们的这段职场初体验bbb
从圣母大学到NFL，曼泰·提欧在橄榄球领域的未来充满希望，直到一段秘密网恋让他的生活和职业生涯陷入混乱eee
BBC最新纪录片，讲述地球的力量如何改变了人类的历史。2010年1月19日首播，共播出了5集：'Water'，'DeepEarth','Wind','Fire'，'HumanPlanet'。节目中，IainStewart教授带领观众探究几个世纪以来，地质学、地理学和气候是如何影响人类生活的aaa 我们的星球拥有惊人的力量，但却很少在教科书中被提起。这个系列节目第一次通过电视展现地球的神奇力量对人类发展的影响。节目将历史故事的讲述和炫目的摄影镜头紧密结合，给我们呈现一幅原汁原味的人类历史图景。 IainStewarttellstheepicstoryofhowtheplanethasshapedourhistory.With spectacularimages,surprisingstoriesandacompellingnarrative,theseriesdiscoversthecentralroleplayedinhumanhistorybyfourdifferentplanetaryforces. Episode1:Water ProfessorIainStewartcontinueshisepicexplorationofhowtheplanethasshapedhumanhistory.Thistimeheexploresourcomplexrelationshipwithwater.VisitingspectacularlocationsinIceland,theMiddleEastandIndia,Iainshowshowcontroloverwaterhasbeencentraltohumanexistence.Hetakesaprecariousflightinamotorisedparaglidertoexperiencethecycleoffreshwaterthatwedependon,discovershowvillagersinthefoothillsoftheHimalayashavebuiltalivingbridgetocopewiththemonsoon,andvisitsEgypttorevealthesecretofthepharaohs'success.Throughouthistory,successhasdependedonourabilitytoadapttoandcontrolconstantlyshiftingsourcesofwater. Episode2:DeepEarth IainStewarttellstheepicstoryofhowtheplanethasshapedourhistory.Withspectacularimages,surprisingstoriesandacompellingnarrative,theseriesdiscoversthecentralroleplayedinhumanhistorybyfourdifferentplanetaryforces.Inthisfirstepisode,IainexplorestherelationshipbetweenthedeepEarthandthedevelopmentofhumancivilisation.HevisitsanextraordinarycrystalcaveinMexico,dropsdownaholeintheIraniandesertandcrawlsthroughseven-thousand-year-oldtunnelsinIsrael.Hisexplorationrevealsthatthroughouthistory,ourancestorswerestrangelydrawntofaultlines,areaswhichconnectthesurfacewiththedeepinterioroftheplanet.Thesefaultlinesgaveaccesstoimportantresources,butalsobroughtwiththemgreatdanger. Episode3:Wind ProfessorIainStewartcontinueshisepicexplorationofhowtheplanethasshapedhumanhistory.Iainsetssailononeofthefastestracingboatseverbuilttoexplorethestoryofourturbulentrelationshipwiththewind.TravellingtoiconiclocationsincludingtheSaharadesert,thecoastofWestAfricaandtheSouthPacific,Iaindiscovershowpeoplehaveexploitedthepowerofthewindforthousandsofyears.Thewindisaforcewhichatfirstsightappearschaotic.Butthepatternsthatliewithintheatmospherehaveshapedthedestinyofcontinents,andlieattheheartofsomeofthegreatestturningpointsinhumanhistory. Episode4:Fire ProfessorIainStewartcontinueshisepicexplorationofhowtheplanethasshapedhumanhistory.Iainexploresman'srelationshipwithfire.Hebeginsbyembarkingonanextraordinaryencounterwiththisterrifyingforceofnature-awalkrightthroughtheheartofaragingfire.FirehaslongbeenourmainsourceofenergyandIainshowshowthismeantthattheplanetplayedacrucialroleinBritain'sindustrialrevolution,whilstholdingChina'sdevelopmentback.AlongthewayhedivesinamysteriouslakeinOregon,climbsaglacierofsalt,crawlsthroughanextraordinarycaveinIranandtakesatherapeuticbathincrudeoil. Episode5:HumanPlanet SeriesinwhichProfessorIainStewartlooksathowfourgeologicalforceshaveshapedhumanhistory.Heexploresthemostrecentlyestablishedforce,humans.It'seasytothinkofthehumanimpactontheplanetasanegativeone,butasIaindiscovers,thisisn'talwaysthecase.Itisclearthathumanshaveunprecedentedcontrolovermanyoftheplanet'sgeologicalcycles;thequestionis,howwillthehumanraceusethispower?
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