简介：在大部分人的认知中，锻炼越多越好，但很少有人知道自己做的锻炼大部分是无效的，人们不清楚运动消耗的具体卡路里，也不知道最健康、最有效的减肥方式应该如何ccc。迈克尔·莫斯利通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，不仅可以让人们科学认识减肥，还可获得健康。

简介：在加拿大北部的一个偏远角落，在地球上最寒冷的有人居住的地区，法国科学家弗朗斯和埃里克决定抛ddd。在距离偏僻的因纽特人社区几公里外，他们选择在这个神奇而严酷的环境中抚养两个小女儿（两岁和五岁），充分体验北极的生活方式。

简介：在伯明翰的Top Gear现场直播节目上，意大利推出了诺贝尔M600、迈凯伦MP4-12C和兰博基尼·哈蒙德，美国还为新系列录制了更多的歌ddd。