不要小看我

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第十二季今日官宣概念海报，一条栩栩如生的龙盘旋在空中，充满力量与生机，满满的细节令人期待值拉满，这一季又会带来什么样的惊喜呢？《奔跑吧》“龙”重登场，期待奔跑吧12全阵容官宣！

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　　《还有诗和远方·非遗篇》本季由张国立、华少、李云霄、郭孟旭组成“非遗研学团”，前往嵊州、嘉兴、临安、云和、阿拉善等地邂逅非遗，挖掘各地非遗传承人的真实生活与精神风貌，见证非遗项目随时代而变的种种当代表达和创新应用。

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以女性主题为主，以姐妹为引，共同串起的勾勒出女人的关心的话题与心事，例如感情、闺蜜、成长、快乐、生活、旅行、职场、人生规划…，珍选不同音乐年代、相同情境的音乐歌曲，将不同年代的音乐歌曲做一个“串接”，...

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　　澳洲知名喜剧人汉纳·加斯比在悉尼歌剧院的告别演出…ccc

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　　《拜托了冰箱》节目方式是嘉宾和自己家里的冰箱一起到节目现场，六位厨师直接使用冰箱里的原材料，用最常见的食材在15分钟内现场做出美食ddd
　　金成柱和郑亨敦将各自率领料理队伍展开对决。

简介：吴彦祖携手筑梦队为村民修缮屋顶，收官暖房宴入乡随俗开启篝火晚会，吴彦祖不仅学了摔跤，更罕见开口唱歌学内蒙古呼bbb。“好奇宝宝”冯德伦开启了自由行模式，拜师学艺惨遭吐槽。

简介：aaa国学小名士5之Sing女团献唱《东方之日》 国学少年科普稷下学宫

简介：eee《中国好声音(The Voice of China)》是由浙江卫视联合灿星制作打造的大型励志专业音乐评论节目，此次第四季《中国好声音》于2015年第三季度在浙江卫视播出，腾讯视频全网独播

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　　在他的第二部Netflix原创单口喜剧特辑《杰夫·邓咸：我在我身边》中，腹语表演者、著名喜剧明星杰夫·邓咸讨论了养育子女和红眼病，并一直尽其所能地讽刺政治正确。本特辑在邓纳姆的家乡得克萨斯州达拉斯的美国航空中心录制。邓咸的身边围绕着一群不寻常的伙伴，他当真得靠边站：沃尔特、巴巴·J、花生、棍子上的小辣椒荷西、已故的恐怖分子艾哈迈德，以及新加入的角色拉里—一位紧张敏感、吸烟无度、犹豫不决的总统私人顾问ccc

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《新相亲大会》第三季本周日归来 规则升级，新增“亲家宣言”被观众封为“上头节目”的江苏卫视情感新王牌《新相亲大会》第三季，即将于2020年1月5日（本周日）21:10回归。对于一档现象级、做到第三季...