年仅26岁的许萌萌被查出脑癌晚期，回想过往，才发现自己这一生如此可悲。在得知自己寿命不过剩一个月后，许萌萌放飞自我，一改常态，直接在酒吧花重金包下男模，却阴差阳错遇上了走错包厢的许思言。之后回到公司的许萌萌打算直接辞职破罐子破摔，然而天不怕地不怕的个性却让领导起疑，更是误会许萌萌就是许氏集团董事长的女儿，
29岁的丰硕创业公司倒闭，偶然机会遇到叶飞飞得到工作，没想到报道第一天丰硕就在公司见到了自己的三个前女友，在公司大庭广众之下被三个女友连翻泼水，竟然收获了公司其他人的叹服。想要逃离的丰硕却又舍不得高薪，再加上叶飞飞的盛情邀请，丰硕硬着头皮和三个前女友做了同事。
在公司中不但要面对三个前女友的修罗场，还要抵御老板叶飞飞有意无意的骚扰让丰硕有着复杂的烦恼，丰硕想要在公司做出成绩，却又不得不借助几位前女友的帮助。这个过程中丰硕帮助几个女生解开了心结，希望她们能找到更好的生活，女生们也意识到丰硕的不容易，同时发现了丰硕身上看似逗比，实则细腻的暖男属性，对丰硕更加迷恋。
丰硕最终找到了能让自己翻身的方式，而却遭到了刘鑫辰的阻击，丰硕最后翻盘的希望也被摧毁，丰硕万念俱灰，没想到确实女生们站了出来，用各自擅长的方式把刘鑫辰打得溃不成军，丰硕突然觉得吃软饭的感觉还不错，而几个女生也在并肩作战中建立了身后的友谊，于是定下规矩公平竞争，开始了把丰硕当奖杯一样的追求。
该剧讲述了元宇宙VR技术测试员何意涵进入互动电影成为降妖师何意欢，并在机缘巧合下与封印的太古夜族玄冥定下血契，两人共同面对险阻，制服了想要让玄冥黑化的同族封阙，唤醒了老天师并相濡以沫的故事。
袁家族规，族中女眷生下男子可以修习袁氏刀法，生下女子，养到十八岁，生祭袁家刀作为刀灵。袁母生下一双儿女，儿子袁舟天生没有习武天赋，袁母为了让女主摆脱被祭刀的命运，从小给女主束胸，让女主装哑巴。女主天赋异禀，被大房怀恨在心，故意诱导袁母带着女主前往袁氏祠堂。当天恰逢女主来葵水，袁母为保住女主，将一切责任独自揽下，被祭刀。女主从小心中暗自立誓，一定要成为下一任袁家宗主，废除女子祭刀的族规aaa
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