智造将来

　　《横冲直撞20岁》是由腾讯视频推出的一档青春探险真人秀节目。火箭少女101的11位成员在无水无电无信号的条件下徒步撒哈拉沙漠、穿越喀尔巴仟山，大家相互搀扶、同甘共苦、克服困难，最终完成一场让年轻人羡慕的横冲直撞探险。节目将于2019年1月13日起每周日20点播出，会员提前看一周ddd

《变形计》是湖南卫视继《超级女声》后重点研发的一档生活类角色互换节目，纪录片真人秀模式的创新节目，号称“新生态纪录片”。这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色，体验对方的生活。节目同时全程每天24小时跟拍，粗加剪辑后原生态播出。作为一档在社会热点中寻找题材的创新节目，《变形计》的社会意义不言而喻。节目关注时下热点新闻，挖掘新闻中带有社会普遍意义的内涵，通过精心设计的节目形式放大这些内涵，并谋求解决寻找某些热点问题的解决之道。比如《变形计》即将推出的第一个主题“网变”特辑，就是针对“网瘾少年”这一社会问题精心制作，希图籍此可以唤起人们对这一问题的关注，而后谋求对策。另外，心理学认为，体验是人们达到相互理解的最佳途径。《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“变形”主人公就在与相关对象的互换中，体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。《变形计第一季》主持人：王姬、陆立

　　沈璃、行止、墨方、拂容君、天君、金娘子收到仙界的任务:前往推市捉拿三年来一直在此作乱的魑魅。六人化身凡人来到推市，发现人间已到民国，他们乔装打扮，便开始了封印魑魅的特别任务......

《我们是真正的朋友》是由腾讯视频推出的中国首档以原生朋友关系为切入点聚焦友情的体验式真人秀，共10期。徐熙媛、徐熙娣、柳翰雅、范晓萱四人拥有长达二十年的原生友情，通过展现四姐妹的一次集体出行，以四人曾...

　　39位各行各业且热爱生活的闯关者，开启了沉浸式体验闯关，在一个真实城市的封闭区域内，自由生活任意探索，度过十天假期，每天只需要通过一个游戏关卡，就可以继续在这里生活。最终所有关卡通关，胜出的人成为最后的赢家ccc

    德云社纲丝节之群口相声专场爆笑来袭。本场节目包括张九南、郭德纲、于谦表演的《扒马褂》；高峰、孟鹤堂、朱鹤松表演的《武训徒》；孔云龙、烧饼、杨鹤通表演的《打灯谜》；栾云平、靳鹤岚、高九成、张九龄表演的《四字联音》；周九良、陶阳、冯照洋表演的《窦公训女》；杨九郎、谢金、曹鹤阳表演的《反七口》；阎鹤祥、王九龙、李鹤东、章九徕表演的太平歌词《八扇屏》。精彩敬请期待。

    海洋蕴生万物，宽广辽阔；海洋包容万象，澎湃深沉。国家海洋局、共青团中央、海军政治工作部共同主办的第14届全国海洋知识竞赛，吸引1500万人次参与答题，全国200多所高校报名参赛，竞逐最高荣誉“南极奖”“北极奖”“大洋奖”，大赛大学生组总决赛即将在6·8世界海洋日首映。大赛力邀海洋领域的权威专家和代表，分享海洋探索的艰辛历程，呈现海洋强国建设的新成就。

星期六 22点更ddd

《超级语文课》第四季是山东卫视推出的一档大语文公开课文化节目。延续前三季的成功经验，第四季进一步升级赛制和内容。本季节目分为四大阶段：“拿手一课”、“非常一课”、“极限一课”和“最难一课”，通过名师赛课的形式，展现语文教学的多样性和深度。节目邀请全国优秀语文教师参与，结合新课标要求，聚焦经典阅读和整本书阅读，旨在提升学生的语文核心素养，推动全民文化热情。第四季将继续邀请文化名家和专业权威担任课评员，确保课堂质量和教学深度。

晚风轻拂，星光微动。家是有限的面积，却能给予无限的温馨。新的一季新的期望，与设计师们再次携手出发，放飞梦想与萤虫一起遨游灿烂星空。梦想改造家第九季，刷新为你，与梦想同行。每周三晚与你相约东方卫视。